Бессонница может быть признаком повышенного риска развития болезни Альцгеймера
Сен15

Бессонница может быть признаком повышенного риска развития болезни Альцгеймера

Бессонница в пожилом возрасте может указывать на повышенный риск развития болезни Альцгеймера. Связь между нарушениями сна и воспалительными процессами в мозге, сопровождающими данное заболевание, была выявлена группой ученых из Университета Осло в Норвегии. В течение трех лет профессор Андерс Мартин Фьелль и его коллеги работали с группой из 91 пожилого человека без выраженных когнитивных нарушений. Ученые отслеживали качество сна...

Далее
Ученые: Из-за глобального потепления люди будут чаще страдать от бессонницы
Июн04

Ученые: Из-за глобального потепления люди будут чаще страдать от бессонницы

Ученые из Соединенных Штатов Америки, сосредоточившиеся на изучении корреляции между качеством сна и уровнем температуры, выявили новый неожиданный эффект, провоцируемый глобальным потеплением. Оно, как пишет Science Advances, приведет к увеличению количества людей, страдающих от бессонницы. «Давно известно, что люди не могут нормально спать во время жары. При этом, для заметного ухудшения качества сна достаточно даже довольно...

Далее
Ученые выявили связь перфекционизма и бессонницы
Янв15

Ученые выявили связь перфекционизма и бессонницы

Исследователи из Высшей школы экономики, Нортумбрийского и Оксфордского университетов выяснили, что перфекционизм в связке с повышенной тревожностью может приводить к нарушению сна, сообщила сегодня пресс-служба ВШЭ. Результаты исследования опубликованы в журнале Personality and Individual Differences. «Качество сна перфекционистов нередко оставляет желать лучшего. Однако не только перфекционизм сам по себе связан с бессонницей....

Далее
Ученые назвали причину женской бессонницы
Сен15

Ученые назвали причину женской бессонницы

Представительницы прекрасного пола часто жалуются на бессонницу, так как их «внутренние часы» опережают часы мужчин на несколько часов, об этом рассказывают специалисты из Канады. Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие двадцать пять мужчин и женщин. Было установлено, что женщины на пятьдесят процентов чаще сталкиваются с нарушениями сна из-за несовпадения внутренних часов с ритмами ее партнера. В среднем, у...

Далее
как бороться с бессонницей
Май06

как бороться с бессонницей

Для получения эффективного результата с помощью этой терапии вам понадобится немного больше времени, чем, к примеру, действие даже одной снотворной таблетки, однако научные сотрудники из Американского колледжа врачей рассказывают, что в будущем она будет гораздо эффективнее в долгосрочном плане. Конечно, если терапия не поможет больному, то ему придется прибегнуть к препаратам. Доктор Томас Тейп из медицинского центра при Университете...

Далее
Top

Pin It on Pinterest