9 عوامل لتجنُّب الخرف
يوليو21

9 عوامل لتجنُّب الخرف

خلصت دراسة علمية نشرت  إلى أن مراعاة تسعة عوامل منذ الصغر يمكن أن يقي من الإصابة بمرض الخرف. ويصيب الخرف، وأحد أنواعه مرض ألزهايمر، خمسين مليون شخص في العالم، وفقا لآخر الإحصاءات. ويتوقع أن يصل العدد إلى 132 مليونا في العام 2050، بحسب ما جاء في مجلة “ذي لانسيت” الطبية التي نشرت الدراسة. وقال الباحثون إن العوامل الأساسية التي ينبغي التركيز عليها هي التعليم والسمع والتدخين. فالتعليم في سن مبكرة من شأنه أن يقلّص الإصابة...

Read More
الإفراط في الملح يهدد الأوعية الدموية للمراهقين!
يوليو20

الإفراط في الملح يهدد الأوعية الدموية للمراهقين!

حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين من أن الإفراط في تناول الملح يهدد الأوعية الدموية للمراهقين، وذلك وفقاً لنتائج دراسة أمريكية حديثة. وأوضحت أن الإفراط في تناول الملح يؤدي إلى تصلب الشرايين، الذي يمهد الطريق لأمراض القلب والأوعية الدموية، حيث إنه يرفع خطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية. ولتجنب هذا الخطر، توصي الرابطة بألا تزيد كمية الملح، التي يتناولها الأطفال بين 7 و10 سنوات، عن 5 غرامات يومياً، وذلك...

Read More
النظام الغذائي الشرق الأوسطي يقي من الخرف
يوليو20

النظام الغذائي الشرق الأوسطي يقي من الخرف

يؤثر النظام الغذائي الشرق أوسطي بشكل ايجابي على قوة العظام، والقلب القوي، وطول الحياة، وخفض الإصابة بأمراض السكري، وضغط الدم. وأثبتت الدراسات مؤخراً، أن النظام الغذائي الشرق أوسطي يؤدي أيضاَ إلى الوقاية من الأمراض الناتجة عن التقدم في السن، وأهمها الخرف. وعُرض بحث جديد في الجمعية الدولية للزهايمر في لندن، والذي وجد أن كبار السن الأصحاء الذين يعتمدون على حمية البحر الأبيض المتوسط، انخفض لديهم معدل الخرف بنسبة الثلث. وقالت المشرفة على...

Read More
هذا النبات.. طارد للسموم ومفتاح الرشاقة
يوليو20

هذا النبات.. طارد للسموم ومفتاح الرشاقة

قالت الغرفة الزراعية بمدينة مونستر الألمانية إن نبات الهليون يساعد على طرد السموم من الجسم، حيث إنه يعمل على تحفيز الكلى من ناحية وتنشيط حركية الأمعاء من ناحية أخرى، مما يسهم في التخلص من سموم الجسم عبر إخراج الفضلات. ومن ناحية أخرى، يعد الهليون المعروف أيضا باسم “الاسبارغوس” مفتاح الرشاقة، حيث تحتوي 100 غرام منه على 17 سعراً حرارياً فقط، كما أنه يعد مناسباً لمرضى السكري بفضل انخفاض محتواه من الكربوهيدرات. وبالإضافة إلى...

Read More
عاد للحياة بعد توقف نبضه لمدة 40 دقيقة
يوليو19

عاد للحياة بعد توقف نبضه لمدة 40 دقيقة

أشاد أمريكي من ولاية نورث كارولينا بجهود اثنين من العاملين في خدمة الطوارئ، أعاداه إلى الحياة بعد موته إثر توقفت نبضات قلبه لمدة استمرت نحو 40 دقيقة. وكان جون أوغبورن، 36 عاما، قد أُصيب بسكتة قلبية أثناء عمله على حاسبه المحمول بالقرب من منزله يوم 26 يونيو/حزيران. واستطاع اثنان من رجال الشرطة، تصادف وجودهما على مقربة من مكان أوغبورن، البدء في إجراء إنعاش للقلب والرئيتين خلال دقيقة من الاتصال بخدمة الاسعاف. وتناوب الاثنان في إجراء إنعاش...

Read More
Top

Pin It on Pinterest